秋来采制养生茶

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2019-10-24 15:00:57
枸杞茶春天采撷枸杞的绿芽绿茎,可炒制枸杞芽茶,清香微苦的风味令人迷恋,健脾益气、护肝补肾等功效让人喜爱。秋游时寻寻觅觅采集回来,冲洗干净,晾晒干爽,可趁鲜冲饮,也可晒制果干泡茶。秋游时,随手采集一些,

秋天就像一幅迷人的画卷,野花一朵接一朵地盛开。黄炎艳的山菊、白胜生的栀子、薰衣草垂肉和紫色夜宵花。各种野果都很丰富多彩,如枸杞、紫黑色茄果、紫红色酸枣、紫构树果、土黄色钱钧子(野柿子)...周末或假日,他们带家人去田野和山上郊游,在盛开的山花和芬芳的野果中漫步,这不仅可以锻炼身体,放松身心,还可以娱乐休闲,陶冶性情。也可以是一颗心甘情愿的心,提高生活的乐趣,亲手采集、生产野花茶野果茶,品尝自己的新茶,在饱餐一顿的同时,还可以养生、延年益寿,可以说是“一举多得”,乐此不疲。

枸杞茶在春天采集枸杞的绿芽和绿茎,可以和枸杞芽茶一起炒。清香微苦,让人如痴如醉,其健脾益气、保肝益肾的功效深受喜爱。深秋时,枸杞枝条上的叶子脱落,只留下一簇簇鲜红的果实。虽然这些野生枸杞果实不大,质量好,但它们生长在田野和山丘上,不受化肥和农药的污染,口感纯正厚重。在秋季旅游中,你可以搜寻和收集它们,清洗干净,晾干,新鲜时饮用,或者制作干果和茶。枸杞果实在中药中被称为“枸杞”。它性质甜滑,具有养肝补肾润肺的功效。常规饮食可以补充肝肾阴虚,缓解疲劳和内热,降低血糖,抗脂肪肝,提高人体免疫力。

野菊花茶野菊花又称山菊、路边菊、九月菊等。他们在地面、坡脊和山上有脚印。它们可以从初秋开放到深秋和初冬,一簇簇,一簇簇,黄炎艳,微风吹过,香气扑鼻,沁人心脾。在秋季旅游中,一些茶叶可以方便地收集、干燥或熏蒸,色泽金黄,色泽醒目,味道微苦。野菊花味苦、辛、凉,具有清热解毒、祛风清热、化瘀明目、降血压等功效。定期饮用野菊花茶可预防感冒和普通感冒,降低和治疗高血压,对治疗肝炎、痢疾、痈疖疮等有明显效果。此外,菊花干也可以用来填充枕头。经常使用具有健脑、明目和预防失眠的功效。

黄荆变种。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。黄根开花期长,从初夏到深秋,呈淡白色或淡紫色,给人一种优雅的氛围。它的花富含精油,芳香清新,是蜂蜜的绝佳来源。黄荆变种。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。negundo var。黄荆叶和黄荆叶具有清凉和镇静作用。秋冬交替饮用牡荆叶和树叶,可预防流感和痢疾,止咳化痰,清咽利尿。

构树(Broussonetia pap毒死蜱),又称构树,是一种适应性强、抗逆性强的落叶树种。它可以在地面边缘,沟坡,运河堰,甚至在墙壁缝隙和石头缝隙中被发现,切断它的枝叶,并散发出白生生的汁液。构树的果实在晚秋成熟。圆圆的水果球上覆盖着蓬松的果肉,红色的水果球在枝叶间摇摆,引诱鸟儿啄食它。构树果实清澈甜美,中医称之为构树和构树。具有补肾、强筋骨、明目、利尿等功效。常用于治疗腰膝酸软、肾虚、视力模糊、阳痿、早泄、水肿等。收集干燥后制成的茶可以用桑葚干浸泡饮用,效果更好,口感更好,酸甜可口,香气宜人。

毛叶枣(Zizhopus mauritiana),又称毛叶枣、毛叶枣、刺和野葛,是灌木或小树。它们经常可以在山野中看到,以纠结而直直的形式等一会儿。这些纠缠在一起的树枝和长钉经常会撕破路人的裙子,伤害手和脚。农民非常讨厌他们。深秋时,山枣树结出一串红枣,果肉稀少,核仁又圆又硬,占了大部分果实,是酸的,尝起来不像秋天。不要看这些野生山枣,它们很少被人忽视,但它们是好东西。它们的营养价值和药用价值都很高。古书《神农本草》是一种传统的中药,长期以来一直记载它可以“平定五脏,延年益寿”。它具有养肝宁心、安神敛汗的作用。常用于治疗神经衰弱、心烦、失眠、多梦、盗汗和恐慌。去山上郊游时,戴上手套,拿一袋两袋回来,洗干净晾干。茶可以煮来泡茶。茶是棕色的,紫色温暖人心。它让人们感到舒适。如果味道太酸,你可以加些枣汁喝。它的味道独特,比其他水果茶更美味。(刘瑞奇)

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