防秋燥喝点石榴汁

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2019-11-20 09:18:02
石榴汁嫌石榴吃起来麻烦,可直接榨汁喝。这种营养丰富的水果还有润燥、防治咽燥的作用。将石榴籽取出,放入搅拌机内,加清水没过石榴籽,打成汁。搅打完后过筛,就可以喝到纯正的石榴汁了,可调入少量蜂蜜增加甜度,

石榴汁[喝石榴汁防止秋天干燥]吃石榴太麻烦,可以直接挤压喝。这种营养丰富的水果还具有润燥和防治咽干的功效。取出石榴籽,放入搅拌机中,加入清水盖住石榴籽,搅拌成汁。搅拌过筛后,可以饮用纯石榴汁。你可以加入少量蜂蜜来增加甜味。它尝起来又酸又甜,可以和早餐一起喝。此外,你也可以用苹果、梨等打果汁。(通过《健康时报》)

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